|
알림 |
월
(1월 21일) |
화
(1월 22일) |
수
(1월 23일) |
목
(1월 24일) |
금
(1월 25일) |
토
(1월 26일) |
일
(1월 27일) |
행복을 여는 아침 |
미더덕된장국
산적구이
건맛살볶음
미나리숙주나물
김치 |
홍합살미역국
우채피망볶음
사각어묵조림
청경채나물
김치 |
돈육김치찌개
명태포전
우민찌버섯볶음
연근조림
김치 |
시락국
닭살표고조림
참치마요
유채나물
김치 |
새알미역국
돈장조림
도토리묵+양념
무나물
김치 |
버섯두부된장국
훈제오리볶음
구슬떡볶이
겨울초나물
김치 |
모듬어묵탕
사각햄전+케찹
메란장조림
콩나물무침
김치 |
간식(후식) |
뽀로로음료 |
아기치즈앙팡 |
방울토마토 |
야쿠르트 |
아기치즈앙팡 |
바나나 |
야쿠르트 |
정성이 가득한 점심 |
바지락탕국
돈육낙지볶음
겨울배추전
흰콩검정콩조림
김치 |
꽃게탕
브로커리비엔나볶음
아기연두부
열무순나물
김치 |
<잔반없는날>
카레라이스
오징어링튀김+칠리
오이나물
김치 |
옹심이물만두국
순살코다리강정
계란장조림
호박새우젓볶음
김치 |
콩비지찌개
쇠고기떡조림
감자조림
세발나물
김치 |
<잔반없는날>
베트남쌀국수
유부초밥
야채춘권+칠리
반달단무지
김치 |
들깨수제비국
닭살데리야끼볶음
두부조림
미역줄기나물
김치 |
간식(후식) |
짜요짜요 |
삶은계란 |
우유 |
귤 |
삶은고구마 |
우유 |
요플레
|
건강을 위한 저녁 |
쇠고기탕국
고등어무조림
야채계란찜
마늘쫑조림
김치 |
콩나물국
닭살마늘쫑볶음
명엽채조림
깨순나물
김치 |
들깨무채국
제육볶음
도라지사과유자청
양배추쌈+쌈장
김치 |
낙지연포탕
떡갈비
부들어묵볶음
고사리들깨나물
김치 |
쇠고기순두부찌개
새우동그랑땡전
지리멸치볶음
얼갈이된장나물
김치 |
육개장
가자미구이
느타리피망볶음
우엉채조림
김치 |
계란떡국
쇠고기야채조림
당근감자채볶음
브로커리나물
김치 |
간식(후식) |
바나나 |
야쿠르트 |
배 |
앙팡 |
야쿠르트 |
단호박 |
삶은감자 |