|
알림 |
월
(5월 10일) |
화
(5월 11일) |
수
(5월 12일) |
목
(5월 13일) |
금
(5월 14일) |
토
(5월 15일) |
일
(5월 16일) |
행복을 여는 아침 |
들깨무채국
우채피망볶음
과일사라다
청경채나물
김치 |
애호박순두부백탕
닭살감자조림
파래김구이+간장
참나물무침
김치 |
오징어무국
돈장조림
도토리묵무침
숙주나물
김치 |
쇠고기탕국
가자미구이
계란찜
연근조림
김치 |
동태탕
두부적데리야끼
곤약버섯조림
부추나물
김치 |
버섯들깨탕
닭살카레조림
부들어묵볶음
검은콩조림
김치 |
시락국
두루치기
명엽채볶음
양배추쌈+쌈장
김치 |
간식(후식) |
|
|
|
|
|
|
|
정성이 가득한 점심 |
미더덕된장국
돈육버섯불고기
부추장떡
콩나물무침
김치 |
참치김치찌개
마늘데리야끼탕수육
어묵조림
얼갈이된장무침
김치 |
<잔반없는날>
비빔밥
장국
김가루
야채고르게+케찹
반달단무지
김치 |
노랑물만두국
닭살채볶음
달콤똑볶음
고사리양파볶음
김치 |
오뎅탕
당면소불고기
감자채볶음
시금치나물
김치 |
<잔반없는날>
짜장면
파송송계란탕
김가루주먹밥
고추잡채+꽃빵
반달단무지
김치 |
감자수제비
적어튀김
스크램블에그
우엉편조림
김치 |
간식(후식) |
|
|
|
|
|
|
|
건강을 위한 저녁 |
조랭이떡국
새우동그랑땡전
병아리콩멸치볶음
가지나물
김치 |
육개장
코다리무조림
우엉채우동볶음
쑥갓나물
김치 |
부대찌개
파채우불고기
푸실리크림파스타
마늘쫑볶음
김치 |
근대된장국
토마토미트볼조림
건맛살채볶음
호박새우젓나물
김치 |
바지락미역국
돈채볶음
단호박범벅
도라지유자나물
김치 |
콩나물김치국
그린빈햄볶음
칠리두부강정
무나물
김치 |
황태해장국
베이컨볶음
호박채전
깨순나물
김치 |
간식(후식) |
|
|
|
|
|
|
|